Аннотация от подруги:
Книга написана акушеркой Робин Лим, которая в этом году стала «Героем года» по версии CNN (было публичное интернет-голосование). Эта женщина живет на стыке двух цивилизаций, и предлагает иной подход к женщине-матери, более свойственный традиционным восточным обществам.
Питание, упражнения для восстановления после родов и восполнения энергетических резервов, образ мышления и психическое здоровье – все эти темы звучат свежо, поскольку автор упоминает китайские оздоровительные системы, индийскую Аюрведу (ей посвящена отдельная глава), различные послеродовые традиции, существующие в традиционных обществах по всему миру.
Будучи сама матерью восьмерых детей, а также имея сложный опыт матери-одиночки, она много внимания уделяет духовному аспекту материнствА, посвятив отдельную главу психологическим проблемам, с которым может столкнуться женщина и ее семья после рождения ребенка.
Экзотические рецепты балийской, индийской, филиппинской кухни, максимально полезные для молодой мамы – приятное дополнение к советам о кормлении ребенка и о собственной диете.
Последняя глава книги посвящена естестественному способу планирования семьи, где Робин рассказывает о том, как без агрессии по отношению к собственному организму (каковым являются гормональные и механические способы контрацепции), пара может избегать нежелательной беременности.
Если что, электронный адрес переводчицы:babakchi@mal.ru
